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孕妇饮强奸漫画食禁忌大全 孕期准妈妈的饮食注
来源:http://www.river-rats.net  日期:2019-05-05

  怀孕了很多准妈妈们都想知道怀孕期间的孕妇不能吃哪些食物?其实从怀孕初期至怀孕晚期,胎儿要足够的营养才能健康成长。可是孕妇饮食问题是一直备受关注的一项孕妇保健知识。孕妇吃得好宝宝就能健康成长。反之,如果孕妇不注意饮食禁忌,随心所欲的话,对将来宝宝的健康是十分不利的。轻早影响胎儿智力或身体发育,重则导致孕妇流产。那么孕妇不能吃的食物有哪些呢?

  茄子:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。许多朋友喜欢食用“蒜泥茄子”这道菜孕妇饮强奸漫画食禁忌大全 孕期准妈妈的饮食注,当然孕妇不能吃这个啦!

  木耳菜:木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。

  生菜:孕妇不能吃生菜,特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。

  其他:当然,还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康。因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃。

  

  兔肉:兔肉性凉、可凉血解毒,易损人阳气。兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌。因此孕妇不能吃兔肉。

  烤肉:烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,内里可能含有弓形虫,弓形虫易导致胎儿发育异常,因此孕妇忌食。

  猪肝:猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,孕妇食用反而易导致流产。

  

  螃蟹:孕妇不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因为蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎。

  生冷海鲜:应该说,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。

  

  西瓜:孕妇每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。

  桂圆:桂圆也称之为龙眼,尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

  石榴:贫血者要少吃。

  山楂果及其制品:孕妇不吃为宜。现代医学证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

  

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